إذا تسلّقت أو مشيت في الطقس البارد، فأنت تعلم كم تبرُد أصابعك بسرعة، وعندما تكون في الجبال، يصبح برودة الأصابع مشكلة جدية للغاية.فما الذي يجب فعله لمنع تجمّد الأصابع أثناء التسلق؟قفازات الكوهنوردی هي الجواب الواضح، ولكن مع وجود العديد من العلامات التجارية وأنواع القفازات، قد يكون الاختيار محيرًا، لذا فإن معرفة مواصفات قفازات الكوهنوردی المناسبة لفصل الشتاء يمكن أن تكون حاسمة للغاية.
عندما يكون الجو باردًا، يوجه جسمنا الدم نحو الأعضاء الحيوية ويقلل تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين؛ وزوج جيد من القفازات يساعد في مواجهة هذا الانخفاض في تدفق الدم الدافئ.من بين المعدات الأساسية للجبال، تلعب قفازات الكوهنوردی دورًا حيويًا، فهي توفر حماية من البرد والرياح والثلج، وفي نفس الوقت تضمن دقة في كل حركة تقوم بها.
مواصفات قفازات الكوهنوردی المناسبة لفصل الشتاء
أفضل القفازات لفصل الشتاء هي التي تحافظ على دفء يديك وأصابعك طوال النشاط، لذلك سواء كنت تمشي، تتزلج أو تتسلق الجبال، ابحث عن زوج مخصص لذلك النشاط. يجب أن يوفر قفاز الكوهنوردی الشتوي درجة حرارة مناسبة؛ إذا كان سميكًا جدًا فستقل حركة الأصابع، وإذا كان رقيقًا جدًا سيمر البرد خلاله.
✔ يمكن أن يكون عزل القفاز طبيعيًا (كالزغب أو الصوف) أو صناعيًا، والأخير يتميز بأنه فعال حتى في حالة البلل؛ حيث ألياف البوليستر المنسوجة لا تحتجز هواءً أكثر بحجم أقل مقارنة بزغب الإوز والبط، كما أن الألياف الصناعية تحافظ على حجمها وأدائها حتى عندما تبتل.
✔ في المرتفعات، يمكن للثلوج والجليد والتكثف المرور بسرعة عبر القفازات ذات التصميم الضعيف، لذلك يجب أن يحتوي القفاز المناسب للشتاء على غشاء مقاوم للماء مع السماح بخروج العرق. هذه الميزة تمنع تسرب الرطوبة الخارجية، مع السماح بخروج الرطوبة الداخلية، ما يحمي الأيدي من البلل والتجمّد.
✔ في التسلق، كل حركة مهمة، أحيانًا تحتاج لضبط الحبال أو التعامل مع قطعة صغيرة دون خلع القفازات. بعض نماذج قفازات الكوهنوردی تأتي بأنها ذات كف من الجلد أو مطاطية لتوفر قبضة ممتازة مع أقصى حرية حركة، وبعضها يحتوي على درزات أناتوميك أو أصابع مشكّلة مسبقًا للدقة الأعلى.
✔ جميعنا نمتلك أيدي بأشكال مختلفة جدًا: راحتي يد عريضتين أو ضيقتين، أصابع رفيعة، قصيرة أو طويلة؛ القفاز غير المناسب من حيث القياس يكون مزعجًا في أحسن الأحوال وخطرًا في أسوأها. إذا كانت أصابع القفاز ضيقة جدًا، فلن تحافظ على دفء أصابعك على الإطلاق، وإذا كانت طويلة جدًا، فسيكون هناك فراغ فضفاض في الطرف ما يعيق أداء المهام البسيطة.
✔ الحزام المطاطي حول المعصم والقفل الإضافي على ظهر اليد في قفازات الكوهنوردی الشتوية يساعدان على حفظ دفء الجسم ومنع دخول البرد والثلج. يجب أن يغطي القفاز المفصل بين الكم واليد بشكل صحيح، لذا يجب أن يكون طوله كافيًا ليكون أطول من كم الملابس.

كيف نرتدي قفازات متعددة الطبقات لتسلق الجبال في الشتاء؟
إذا اعتبرت القفاز كنظام طبقات، كما تفعل مع باقي ملابس التسلق، يمكنك في ظروف مختلفة تحقيق أداء ممتاز بدون تكلفة كبيرة. إذا لم يكن لديك قفاز كوهنوردی شتوي خاص، يمكنك البدء بطبقة أساسية، حيث يعمل البطانة الداخلية على توفير دفء إضافي وامتصاص الرطوبة. القفازات المبطنة رقيقة وخفيفة، مما يعني أنك لا تزال تحافظ على مهارة حركة الأصابع، لذلك حتى إذا خلعت قفازات العزل الخاصة بك لأخذ شيء من حقيبة التسلق، لن تتعرض يداك مباشرةً للهواء البارد.
لكن القفازات المبطنة الداخلية ليست فعالة كثيرًا ضد الرياح، المطر، الصدمات، الاحتكاك أو التمزق، لذا يمكنك اختيار قفاز كوهنوردی أو رياضي كطبقة خارجية، ومن الأفضل اختيار القفاز الخارجي بمقاس أكبر قليلاً لتوفير مساحة للطبقة الأساسية. يجب موازنة هذا التراكم حسب سمك كل طبقة حتى لا تتعرق يداك كثيرًا. يمكنك أيضًا استخدام قفاز من الجلد أو من مواد صناعية كطبقة عزل وسطى. وإذا شعرت بالدفء الزائد، يمكنك خلع القفاز الخارجي أو الأوسط ووضعهما في حقيبة الظهر إلى أن تحتاج إليهما مرة أخرى.
نصائح للحفاظ على دفء اليدين أثناء التسلق في الشتاء
إذا كنت تريد أن تتجنب تجمد يديك خلال تسلق الجبال في الشتاء، بالإضافة إلى اصطحاب قفازات تسلق شتوية مناسبة، عليك أن تضع في اعتبارك بعض النصائح المهمة التي نشرحها فيما يلي:
1- ارتدِ الملابس على شكل طبقات.
إذا ذهبت للتسلق في جو بارد، فابدأ منذ البداية بارتداء ملابس متعددة الطبقات؛ قد يبدو أن أفضل ما تحتاجه هو القفازات الأفضل، ولكن تذكر أنه عندما يكافح جسمك البرد، تكون أولوية حمايتك للأعضاء الحيوية، ولهذا السبب تبرد الأطراف أولاً.
2- تجنب ارتداء الملابس الضيقة والملتصقة.
لكي تتمكن الملابس الداخلية والبناطيل الشتوية من أداء وظيفتها وامتصاص العرق، يجب أن تكون ملتصقة بجسدك، ولكن تجنب الملابس الضيقة جدًا والأزرار على الأكمام والساعات التي قد تبطئ من الدورة الدموية وتؤدي إلى إصابة الأصابع بالبرودة.
3- استمر في الحركة.
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلك تشعر بالبرد في أي مكان هو عدم تحركك؛ قد تكون قدماك لا تتوقفان أثناء التسلق، لكن يديك قد تكون معلقة أو تمسك بعصا التسلق بإحكام، مما قد يقلل من تدفق الدم. حرّك أصابعك ودوّر معصميك لتنشيط الدورة الدموية، كما يمكنك استخدام الطريقة المجربة والآمنة بوضع يديك تحت الإبطين لتدفئتهما.
استلام المعلومات...